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老師多數(shù)情況下是由于長(zhǎng)時(shí)間講課或者是吸入粉塵等原因引起的過(guò)度使用喉部所導(dǎo)致的。若是喉嚨痛較輕，可以適當(dāng)?shù)匦菹ⅰ⒑纫恍}水溫水等，以保持喉部濕潤(rùn)；若是喉嚨痛比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。
至于職業(yè)病，建議老師平時(shí)注意保護(hù)自己的喉部，避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話，同時(shí)也要留意工作環(huán)境是否對(duì)喉部有刺激，必要時(shí)可佩戴口罩等保護(hù)措施。如果出現(xiàn)職業(yè)病癥狀，建議去醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況開(kāi)具合適的處方藥。
就飲品方面而言，建議老師多喝些溫開(kāi)水，以保持喉部濕潤(rùn)，并應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指示服用藥物，具體哪種藥物比較好需要根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果而定。
學(xué)一點(diǎn)聲樂(lè)發(fā)聲方法，平時(shí)不上課的時(shí)候少說(shuō)話，喝點(diǎn)保護(hù)嗓子的溫水，泡點(diǎn)有益嗓子的中藥材如麥冬什么的，這個(gè)可以咨詢醫(yī)生，我建議是還需要補(bǔ)氣，很多時(shí)候不是嗓子有問(wèn)題，而是連續(xù)上課過(guò)多氣虛，感覺(jué)自己說(shuō)不動(dòng)話，所以平時(shí)泡點(diǎn)西洋參喝
師者，所以傳道授業(yè)解惑也。從孔老夫子開(kāi)始，就要求老師要言傳身教，為人師表。言傳就是指用語(yǔ)言來(lái)教授學(xué)生們知識(shí)，身教指的是以身作則，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響、感化學(xué)生?？磥?lái)一名老師必須要具備言傳和身教的能力，兩者缺一不可。
言傳就是通過(guò)語(yǔ)言將知識(shí)傳授給學(xué)生，為學(xué)生答疑解惑、排憂解難。當(dāng)今社會(huì)，教師已經(jīng)成為一種謀生的職業(yè)。既然是一種謀生職業(yè)就必須要付出。世上從來(lái)就沒(méi)有輕輕松松謀生的手段，既然選擇了教師這個(gè)職業(yè)，就等于選擇了長(zhǎng)時(shí)間站講用語(yǔ)言向?qū)W生傳授知識(shí)。因此咽炎幾乎是所有老師的職業(yè)病。
長(zhǎng)時(shí)間講話肯定要累的，不過(guò)現(xiàn)在教師上課早已不是一張黑板一支粉筆，一副嗓子一本書(shū)的年代，大部分教室都有多媒體教學(xué)設(shè)備。科學(xué)使用多媒體教學(xué)設(shè)備可以讓教學(xué)更生動(dòng)，可以減輕老師的勞累；其次教師課堂上講課要學(xué)會(huì)正確的使用嗓子，讓聲音從胸腔中發(fā)出，這聲音會(huì)渾厚更有穿透力，避免一個(gè)勁地扯著嗓子叫喊啞了嗓子。這一點(diǎn)可以向音樂(lè)教師請(qǐng)教，學(xué)會(huì)正確的發(fā)音；再次現(xiàn)在有很多擴(kuò)音設(shè)備供老師們?cè)谡n堂上隨身攜帶并使用。不用扯著嗓子大聲喊叫，聲音往往就能充滿整個(gè)課室；最后就是教師要學(xué)會(huì)保護(hù)嗓子，要多飲水，用胖大海泡水喝對(duì)喉嚨有很好的保健作用！
一個(gè)是塵肺病另一個(gè)是寬關(guān)節(jié)骨骨頭壞死。大家都知道教師一天到晚的在黑板上用粉筆寫(xiě)字，吸進(jìn)去的粉末多了就會(huì)得塵肺病。
再就是老師每天都是站著教課，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)得骨骨頭壞死這種病。
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